雪莲花干怎么用 煲猪骨汤行吗 行的话 请告诉我具体做法

最好不要用来煲猪骨，雪莲花的营养会跑到骨头里去了，这样浪费。用肉碎炖汤比较好点，做法是雪莲花用冷水泡开备用，肉碎用盐，味精，生粉腌下，再用肉碎把泡好的雪莲花包住拿去炖，放50度左右温水水最好。