每队每半时(两节)的比赛时间内可以准许请求3次暂停，
暂停为1分钟，所以某一节比赛最多可以暂停的时间为6分钟。
第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟
半场休息时间为10分钟或15分钟：
1、由当地组织者决定，但该决定最迟必须在预定的比赛开始前一天通知到所有有关人员。
2、如果仅一场比赛，该决定必须在比赛开始前通知。
nba的暂停规则与国际篮联的规则差异非常大，具有自己商业联赛的特色。
就nba而言，暂停分为20秒短暂停与100秒长暂停两种。20秒短暂停的次数为每队两次，这个短暂停的次数不仅仅存在于常规48分钟时间，在加时赛没有追加的短暂停可以使用。这个20秒短暂停分配在上下半场各一次，只有两种情况球队可以申请球场上的短暂停，一种是球成为死球，第二种是球队掌握球权，持球球员面对裁判进行“20秒短暂停”的言语表达。
在因为死球形成的短暂停情况下，球场换人的人数不受限制，而因为掌握球权而申请的短暂停的情况下，球场换人只能够1人/次。
而100秒长暂停的次数，每支队伍一共有7次，也就是说比赛双方一共可以在比赛进行的48分钟内申请14次长暂停。当球成为死球或者持球球员面对裁判做出“暂停”的语言表达，可以申请长暂停。
