为:体重(kg)/身高(m)的平方。
这个公式是通过将身高和体重两个因素进行计算来确定一个人
是否超重或肥胖。它可以帮助人们了解自己的身体质量,
并意识到自己是否需要做出一些改变,例如改变饮食习惯或
增加锻炼量。
计算体质指数的步骤如下:
1.将自己的体重(单位为千克)除以身高(单位为米)的平
方值;
2.得出的结果即为你的体质指数(BMI)值;
3.根据BMI值的不同范围,来判断是否偏瘦、正常、
超重或肥胖。
为:体重(kg)/身高(m)的平方。
这个公式是通过将身高和体重两个因素进行计算来确定一个人
是否超重或肥胖。它可以帮助人们了解自己的身体质量,
并意识到自己是否需要做出一些改变,例如改变饮食习惯或
增加锻炼量。
计算体质指数的步骤如下:
1.将自己的体重(单位为千克)除以身高(单位为米)的平
方值;
2.得出的结果即为你的体质指数(BMI)值;
3.根据BMI值的不同范围,来判断是否偏瘦、正常、
超重或肥胖。
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