1 感光食物是指能够通过食物摄入,增强皮肤对紫外线的抵抗能力的食物。
2 感光食物中通常含有丰富的抗氧化物质和维生素,如维生素C、维生素E、胡萝卜素等,这些物质可以帮助身体产生更多的抗氧化酶和色素,增强皮肤对紫外线的抵抗能力。
1 感光食物是指能够通过食物摄入,增强皮肤对紫外线的抵抗能力的食物。
2 感光食物中通常含有丰富的抗氧化物质和维生素,如维生素C、维生素E、胡萝卜素等,这些物质可以帮助身体产生更多的抗氧化酶和色素,增强皮肤对紫外线的抵抗能力。
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