首先,红糖称量30克-50克,然后在干净的器皿中加入500-600毫升的水,大火烧开,把红糖放进去,用小火再煮3-5分钟左右,期间可用筷子搅拌使红糖充分地溶解,红糖水就完成了。有贫血的朋友可以加一些红枣或山楂就可以了
首先,红糖称量30克-50克,然后在干净的器皿中加入500-600毫升的水,大火烧开,把红糖放进去,用小火再煮3-5分钟左右,期间可用筷子搅拌使红糖充分地溶解,红糖水就完成了。有贫血的朋友可以加一些红枣或山楂就可以了
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