跳大绳跑进行时机很重要,一般选择在大绳触地时跑进比较安全。
首先,进入大绳有两个方向,一个是迎着大绳,一个是顺着大绳摇动方向,显然从顺着摇动方向比较容易。
其次才是进入时机,一般为了稳妥,最好先观察一会绳的速度和运动规律,然后选绳触地时跑进最好。
跳大绳跑进行时机很重要,一般选择在大绳触地时跑进比较安全。
首先,进入大绳有两个方向,一个是迎着大绳,一个是顺着大绳摇动方向,显然从顺着摇动方向比较容易。
其次才是进入时机,一般为了稳妥,最好先观察一会绳的速度和运动规律,然后选绳触地时跑进最好。
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