15岁孩子喝全脂还是脱脂牛奶

15岁孩子喝全脂还是脱脂牛奶

首页维修大全综合更新时间:2023-09-18 02:06:11

15岁孩子喝全脂还是脱脂牛奶

15岁孩子正处于青春期喝全脂还是脱脂牛奶要看自己的身体状况

青少年处于生长发育迅速的阶段,只要对乳糖耐受,所有牛奶都可以喝,体型肥胖者可以补充脱脂牛奶,营养不良或有贫血症状的儿童,最好补充全脂牛奶,同时应均衡饮食,不要偏食挑食。

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