腿的皮肤很粗糙怎么保养

1. 使用含有角鲨烷、甘油、透明质酸等成分的滋润保湿乳液，能够补充水分和养分，改善干燥粗糙的皮肤；

2. 每周去角质，能去除多余的死皮细胞，让皮肤更光滑；

3. 多喝水、健康饮食，保证身体健康，对皮肤也会产生积极的影响此外，可以适当进行按摩、运动等活动来促进血液循环，增加皮肤弹性，同时避免热水刺激和摩擦过度，避免给皮肤带来负面影响。