鲜炖燕窝怎么吃

鲜炖燕窝怎么吃

首页维修大全综合更新时间:2023-09-10 18:58:44

鲜炖燕窝怎么吃

燕窝的话讲究少食多餐,保持定期进食,建议干货燕窝成人每次食用3-5克,儿童每次食用2-3克,浓缩鲜炖燕窝每次食用20-30克,空腹食用。小仙炖燕窝的食用的最佳时间是在临睡前,或是饭前、饭后两个小时食用会更宜人体吸收。

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