鱼的油脂能不能吃

鱼的油脂能不能吃

首页维修大全综合更新时间:2023-06-27 20:33:23

鱼的油脂能不能吃

鱼肚子里面的油属于脂肪组织,吃这种油是没有问题的。它有很多丰富的营养物质,可以有助于身体脂肪的堆积,有利于增肥。

这种油比植物油营养价值丰富很多,含有大量的维生素e、维生素c,可以有效的抗氧化,能够延缓皮肤衰老、增加皮肤的胶原蛋白

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