一、多带孩子接触外界
有些孩子怕生，主要是和外界接触比较少导致的，所以想要改变这种状态，最好多带着宝宝到户外活动，让孩子多接触不同的人群，让孩子参与其中，慢慢的孩子就不会怕生了。
二、批评要适度
一般内向的孩子，自立性比较强，很少会闯祸，但是如果他们做了错事，家长一定要注意告诉他们，这样做的后果是什么，下次遇到后应该如何解决，而不是过度的指责批评，否则会让孩子过于羞愧、内疚，导致连尝试的勇气都会丧失，变得更加的内向。
三、利用孩子的兴趣增加社交
对于特别怕生的孩子，还可以利用孩子的兴趣，来增加它的现有社交，比如孩子对搭积木比较有兴趣的时候，就可以帮他邀请一些小朋友一起来玩，这样让孩子感受到合作的乐趣后，慢慢的也会改善怕生的问题。
四、尊重孩子的脾气
有些孩子怕生是因为比较的害羞、内向，此时父母要注意尊重他们的性格，顺其自然，大多数害羞内向的孩子2~7岁的时候，会克服害羞的心理，变得不再怕生，所以家长也要学会尊重孩子的脾性。
五、教会孩子交往的技巧
1.表达的技巧
有些比较内向的孩子，心里有许多悄悄话，但是不愿意和别人说，这时候家长不妨多和孩子沟通交流，让孩子明白只有把话说出口，别人才能明白自己的想法，慢慢的孩子就会改变内向的性格。
2.拒绝的技巧
一般内向的孩子，不太喜欢冲突，所以为了避免冲突妥协的时候，会显得比较的软弱，家长不妨教给孩子解决的方法，让孩子在保护自身利益的时候，说出自己内心的想法，慢慢的也能改变孩子的性格。
