冬天饭后吃青萝卜好吗

好。

冬天吃青萝卜，有补充机体水分、预防肥胖、提高抵抗力的的作用，冬天干燥，身体水分流失较快，萝卜水分含量较高，冬天吃萝卜可补充机体水分。