鼓励自己从头开始是治愈情伤的好方法。
当感情受伤时,经历了一段时间的爱情持续及结束,自我在荒废和伤痕累累。
这时活在过去的情绪和回忆会让人陷入无止境的悲伤和痛苦中,而积极地鼓励自己从头开始,接受新的机会,逐渐经历新的事物,会给自己带来勇气和信心,并逐渐治愈情伤。
生活中会不可避免遭遇挫折与失败,面对这些失意的情景,如果总是沉浸在自己失败和悲伤的情绪当中,就会让自己变得消极抑郁。
此时,我们可以从心理层面上接受情况的真实性,并告诉自己,要勇敢地从新的起点重新开始,积极地追逐时光的脚步,走向更好的人生。