【食材】沙虫干10条、干贝8个、排骨250g、白萝卜1个、盐适量
【做法】
1. 准备好沙虫干,用剪刀将沙虫干的砂囊剪去,再沿着根部将沙虫对半剪开。
2. 用小刷子将剪开的沙虫干刷洗干净,在温开水中浸泡1个小时左右。
3. 指甲大小的干贝用清水冲洗干净,同样地用温开水中浸泡1个小时左右。
4. 排骨冲洗干净,冷水下锅,大火煮开,将煮出浮沫的排骨用清水冲洗干净,待用。
5. 白萝卜洗净削皮,切块待用。
6. 将浸泡好的沙虫干擦干水分,热锅下油,下沙虫干,将其煸炒至卷曲,取出待用。
7. 将浸泡沙虫干与干贝的水滤去杂质,放入砂锅加水煮开,放入排骨、沙虫干与干贝。
8. 大火煮开后,转小火煮1个小时左右,加入白萝卜
9. 转大火煮开后,再转小火煮30分钟左右,加入盐调味即可。