练习太极刀时的要求与拳术基本一致。一、在动作方面要求系统连贯,速度均匀(也有的间有快速发力),要虚实分明,呼吸自然等。
二、在体势方面要求头容端端正,尾闾中正,含胸拔背,沉肩坠肘等。
三、在心理方面,要求精神贯注,精神内敛,思想集中,用意不用力。
太极刀和太极剑的区别,太极刀一般有孤度,可以最大程度上保护刀刃和刀身。太极刀的护手用卍字式,其优点可以反握把抹,刀通常一边开刃(锻炼用通常不开刃)。太极刀有刀环平时用来系刀彩。
练习太极刀时的要求与拳术基本一致。一、在动作方面要求系统连贯,速度均匀(也有的间有快速发力),要虚实分明,呼吸自然等。
二、在体势方面要求头容端端正,尾闾中正,含胸拔背,沉肩坠肘等。
三、在心理方面,要求精神贯注,精神内敛,思想集中,用意不用力。
太极刀和太极剑的区别,太极刀一般有孤度,可以最大程度上保护刀刃和刀身。太极刀的护手用卍字式,其优点可以反握把抹,刀通常一边开刃(锻炼用通常不开刃)。太极刀有刀环平时用来系刀彩。
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