游泳蹬腿的正确姿势

游泳蹬腿主要指的是蛙泳蹬腿。主要就是向后使劲蹬腿。

首先蛙泳收腿时，脚要尽量靠近臀部，然后向两侧翻脚腕，接着向后用力蹬夹腿，以达到快速向前游。