西兰花汁怎么榨好喝

西兰花汁怎么榨好喝

首页维修大全综合更新时间:2023-09-13 13:36:58

西兰花汁怎么榨好喝

材料:

西兰花1颗,蒜5瓣,老干妈豆豉酱1勺,上好生抽,香油,盐,鸡精。

做法:

1、西兰花洗净,用手掰成一口一个的小朵备用。蒜压成蓉。

2、锅内水烧开,放一小勺盐,倒入西兰花焯至水重新开,快速捞出西兰花至碗中,隔冷水降温。

3、放入蒜蓉、老干妈豆豉酱、倒入一小勺生抽,按自己口味加盐、鸡精,淋上香油,拌匀即可。

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