拉练结束了,大家累得像泥一样,东倒西歪,为什幺这样呢
拉练本身是对身体饥能进行一次测试,也就是一次超体能的一拉练,例如部队干部战士20公理,武装急行军,篮球运动员20次折返跑,乒乓球运动员负荷下蹲力量练习,也就是极限运动,所以拉练后人东倒西歪,或躺在地下,只能说体能透支了!这就拉练的后的表现形式!
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