护发是用发膜好还是焗油膏好

发膜好。

因为发膜是一种深层护理产品，可以滋养头发、修复受损部分，并且使用方便，不需要额外的步骤。

相比之下，焗油膏需要额外的加热和清洗步骤，使用起来较为繁琐。

另外，焗油膏会在头发表面形成一层薄膜，容易在洗发时残留，导致头发看起来油腻。

因此，发膜更适合日常护理使用。

除了发膜和焗油膏，市面上还有许多种类的护发产品，如润发乳、精油等。

每种产品都有其独特的功能和使用方法，可以根据个人的需要进行选择。

在日常护理中，养成良好的洗发习惯和饮食习惯也是非常重要的，这样才能让头发保持健康亮丽。