先将自己左右手交叉抱在胸前,然后左右手分别拿着绳两端,接着双手拉开分离,绳子就打结了.其实就是先将双手打结,然后拿起绳子,再将结过度到绳子上.为了好理解,特插了个图片,类似这个姿势.
先将自己左右手交叉抱在胸前,然后左右手分别拿着绳两端,接着双手拉开分离,绳子就打结了.其实就是先将双手打结,然后拿起绳子,再将结过度到绳子上.为了好理解,特插了个图片,类似这个姿势.
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