1.采摘:选择新鲜嫩黄的蒲公英花,尽量选择没有被污染的野生蒲公英。
2.清洗:将采摘的蒲公英花放入清水中浸泡,轻轻搓洗几遍,直到水变清。
3.晾干:将清洗干净的蒲公英花放在通风干燥的地方晾干,可以在室内或户外晾干,晒干时间根据天气和温度而定,一般需要2-3天。
4.烘干:将晾干的蒲公英花放入烤箱中烘干,温度控制在50-60℃,时间约为1-2小时,直到花瓣完全干燥。
5.存储:将烘干的蒲公英花装入密封的罐子中存放,避免阳光直射和潮湿。制作时,取适量蒲公英花放入茶杯中,加入热水冲泡即可。
1.采摘:选择新鲜嫩黄的蒲公英花,尽量选择没有被污染的野生蒲公英。
2.清洗:将采摘的蒲公英花放入清水中浸泡,轻轻搓洗几遍,直到水变清。
3.晾干:将清洗干净的蒲公英花放在通风干燥的地方晾干,可以在室内或户外晾干,晒干时间根据天气和温度而定,一般需要2-3天。
4.烘干:将晾干的蒲公英花放入烤箱中烘干,温度控制在50-60℃,时间约为1-2小时,直到花瓣完全干燥。
5.存储:将烘干的蒲公英花装入密封的罐子中存放,避免阳光直射和潮湿。制作时,取适量蒲公英花放入茶杯中,加入热水冲泡即可。
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