老公经常在孩子面前发脾气甚至摔东西 如何有效制止

首先、找个适当的时候和老公聊天，说出你看到的事实也就是老公经常在孩子面前发脾气甚至摔东西，注意是只说事实千万不要去说教或者评判，说完了事实以后再说说你的感受，也就是你的心情。然后再说你所担心的也就是给孩子造成的影响是什么。

其次、可以和老公说当他生气了，你会认同他的愤怒，比如可以说：“看起来你真的很生气。”我们说话时要语调温和，神情镇定。有时你会发现，当我们承认老公愤怒的情绪后，老公的情绪会慢慢的缓和下来。然后我们接着再说：“每个人都有生气的权力，我不怪你，我也会有生气的时候。”

第三、和老公一起想当他发脾气时，可以怎么做？想出来的方法一定要符合这四个原则：相关的、合理的、尊重的、有帮助的。

第四、每当老公做到不在孩子面前发脾气或者摔东西，及时地给予老公鼓励。