两个小时左右
消耗1000卡热量要运动两个小时左右,这个时间也会因为你自身的能量消耗程度有所变化,也会因为你的运动量来变化,如果运动特别集中,做一些特别容易消耗热量的运动,时间可能会缩短一些
两个小时左右
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先把肉切成片状,再把面粉和成糊状,这时把油放到锅中开始加热,...
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