1、准备食材。

2、烤盘垫上锡纸,放入茄子,茄子上刷一层食用油。

3、送入烤箱,上下火180度烤30分钟。

4、蒜粒,小米椒和葱白放入绞肉机打成末。

5、锅里烧热油,放入蒜末,翻炒出香味,加入生抽,蚝油,一点点盐,一点点白砂糖,炒匀关火,大概半熟,不要炒太熟了,等会儿还要烤的。

6、烤了30分钟的茄子拿出来,用刀划开。

7、铺上炒好的蒜蓉酱料。

8、再送入烤箱烤8分钟。

9、撒上灵魂葱花,上桌。

10、烤好的茄子软糯入味,蒜香满满。
1、准备食材。

2、烤盘垫上锡纸,放入茄子,茄子上刷一层食用油。

3、送入烤箱,上下火180度烤30分钟。

4、蒜粒,小米椒和葱白放入绞肉机打成末。

5、锅里烧热油,放入蒜末,翻炒出香味,加入生抽,蚝油,一点点盐,一点点白砂糖,炒匀关火,大概半熟,不要炒太熟了,等会儿还要烤的。

6、烤了30分钟的茄子拿出来,用刀划开。

7、铺上炒好的蒜蓉酱料。

8、再送入烤箱烤8分钟。

9、撒上灵魂葱花,上桌。

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