泡柠檬蜂蜜水的好处

泡柠檬蜂蜜水可以美容养颜、开胃消食、润肠通便；还可以增强记忆力，提高反应灵活性。另外长期喝柠檬蜂蜜水，还有开胃消暑的作用，因为柠檬是一种酸性水果，含有丰富的苹果酸、叶酸等酸类成分，所以有很好的开胃消食的作用。