第一,鸡蛋黄粉粥,新鲜鸡蛋一个煮熟后出去蛋白留下,蛋黄将蛋黄研细,加入已煮好的米粥均匀,每天一至两次。蛋黄中含有丰富的卵磷钙磷和维生素多种脂类,色香味俱全适合婴幼儿使用。
第二,猪肝鸡蛋,新鲜的猪肝五十克新鲜鸡蛋一个,大米一百克。先将大米在锅内煮到开花为度,将猪肝研泥状用少量食用油炒热备用,将鸡蛋制成蛋花与热猪肝一起放进,待温调味后使用隔日一次。
猪肝含丰富优质的蛋白质,鸡蛋则是婴幼儿成长需要的卵蛋白,铁钙磷等无机盐含量也是非常丰富,是儿童增高的理想食品。
第一,鸡蛋黄粉粥,新鲜鸡蛋一个煮熟后出去蛋白留下,蛋黄将蛋黄研细,加入已煮好的米粥均匀,每天一至两次。蛋黄中含有丰富的卵磷钙磷和维生素多种脂类,色香味俱全适合婴幼儿使用。
第二,猪肝鸡蛋,新鲜的猪肝五十克新鲜鸡蛋一个,大米一百克。先将大米在锅内煮到开花为度,将猪肝研泥状用少量食用油炒热备用,将鸡蛋制成蛋花与热猪肝一起放进,待温调味后使用隔日一次。
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