为什么油炸和烧烤会胖

为什么油炸和烧烤会胖

首页维修大全综合更新时间:2023-06-23 16:48:36

为什么油炸和烧烤会胖

因为油条是油炸食品,烧烤则是烤的,油炸食品一般热量都特别高,就拿土豆来讲,土豆本生热量还可以,如果是水煮的话,热量也是不太高的,但是土豆炸过之后就是薯条了,薯条的热量就特别高,所以食物的烹饪方式最好不要是油炸。

烧烤的话,肉的热量本身就很高,再加上那些调料品,热量就更高了,尤其是猪肉类。

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