食材清单
燕窝 1盏 、 纯净水 适量
烹饪步骤
1/6
取一盏燕窝。
2/6
用纯净水泡发4-6个小时。
3/6
泡发好以后燕窝涨大,大约6倍。
4/6
燕窝撕碎,挑一下细毛。
5/6
燕窝放入炖盅,加适量水,我加了200ml左右,隔水炖半小时。
6/6
凉透以后,分装,放冰箱保存。当然也可以直接食用。冷藏可以保存一周,随吃随取。
食材清单
燕窝 1盏 、 纯净水 适量
烹饪步骤
1/6
取一盏燕窝。
2/6
用纯净水泡发4-6个小时。
3/6
泡发好以后燕窝涨大,大约6倍。
4/6
燕窝撕碎,挑一下细毛。
5/6
燕窝放入炖盅,加适量水,我加了200ml左右,隔水炖半小时。
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