月经期间可以适当喝点乌梅汤,乌梅汤对身体有好处,它是一种比较有营养的食物,但是最好不要喝冰镇的乌梅汤,以免对身体产生刺激,特别是月经期间最好不要经常吃生冷寒凉的食物,要注意做好腹部保暖工作,最好不要进行剧烈的运动,以免影响身体。
月经期间可以适当喝点乌梅汤,乌梅汤对身体有好处,它是一种比较有营养的食物,但是最好不要喝冰镇的乌梅汤,以免对身体产生刺激,特别是月经期间最好不要经常吃生冷寒凉的食物,要注意做好腹部保暖工作,最好不要进行剧烈的运动,以免影响身体。
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