1、首先我们准备好大蒜,把大蒜切碎备用
2、把番薯叶洗干净,然后切成段,这里向上君喜欢切段,当然大家可以不用切,直接一根一根的做
3、起锅开火,锅中加入油把油烧热
4、油烧热后,加入切好的大蒜,把大蒜爆一下
5、把香味爆出来后,我们把番薯叶加入到锅中
6、然后不断的翻炒,翻炒片刻后加入适量的盐和鸡精,继续翻炒
7、待番薯叶炒软后,我们尝一尝味道是否足够,然后就可以出锅了
8、出锅装盘就做好了美味清淡的炒番薯叶了。
1、首先我们准备好大蒜,把大蒜切碎备用
2、把番薯叶洗干净,然后切成段,这里向上君喜欢切段,当然大家可以不用切,直接一根一根的做
3、起锅开火,锅中加入油把油烧热
4、油烧热后,加入切好的大蒜,把大蒜爆一下
5、把香味爆出来后,我们把番薯叶加入到锅中
6、然后不断的翻炒,翻炒片刻后加入适量的盐和鸡精,继续翻炒
7、待番薯叶炒软后,我们尝一尝味道是否足够,然后就可以出锅了
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