阿胶多久吃一次

对于气血不足的人来说，阿胶可以每天食用，特别是血虚所引起的身体抵抗力下降，贫血等症状的病人，可以使用阿胶来补血。如果身体健康，身体抵抗力也加强，脾胃功能也比较好，可以偶尔的吃一次阿胶，但对于女性来说，阿胶可以长期的食用。