最近掉头发很厉害吃什么食物好

最近掉头发很厉害吃什么食物好

首页维修大全综合更新时间:2023-10-01 03:26:47

最近掉头发很厉害吃什么食物好

掉头发比较厉害的时候,可以多吃一些核桃,干果,木耳,茄子,酱油,黑米,黑豆,黑芝麻等等的食物,需要增加自身的营养,调节好自身的心态,都要有太大的压力,也要注意自己的睡眠时间,必要的时候可以在医生的指导下,使用养发生血胶囊的药物来治疗。

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