种花生芽主要分以下几个步骤:1挑选花生
选取颗粒饱满,无破损的花生,清洗干净后将花生放入70至80度的热水中,浸泡5分钟左右! 2浸泡吸水
将花生从热水中捞出,滤水后加入清水(清水是花生的3至4倍),常温浸泡7小时左右(可以是一个夜晚,但是要注意保温),让花生充分吸水。 3湿润发芽
取出泡过的花生,在圆盘上均匀铺开,上面覆盖上充分湿润的纱布,每隔1至2小时,用喷壶给啥不均匀喷水,让花生始终处于吸水饱和状态。这样3至5天后,花生芽就长成啦,这时候的花生芽食用最好最嫩了
种花生芽主要分以下几个步骤:1挑选花生
选取颗粒饱满,无破损的花生,清洗干净后将花生放入70至80度的热水中,浸泡5分钟左右! 2浸泡吸水
将花生从热水中捞出,滤水后加入清水(清水是花生的3至4倍),常温浸泡7小时左右(可以是一个夜晚,但是要注意保温),让花生充分吸水。 3湿润发芽
取出泡过的花生,在圆盘上均匀铺开,上面覆盖上充分湿润的纱布,每隔1至2小时,用喷壶给啥不均匀喷水,让花生始终处于吸水饱和状态。这样3至5天后,花生芽就长成啦,这时候的花生芽食用最好最嫩了
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