运动过后的感慨的句子

身体舒适，心情愉悦。
因为运动可以释放身体中的能量，大量排汗，让身体变得轻盈爽快，同时也会释放多巴胺等神经递质，让心情变得愉悦放松。
此外，经常运动还可以增强身体免疫力，减轻压力和焦虑感。
所以，运动不仅让身体健康，也能让心情更加美好。