维持着骨骼硬度的成分是什么

1 骨骼硬度的主要成分是钙和磷。
2 钙和磷是在骨骼中形成矿物质晶体的关键元素，它们共同构成了骨骼的硬度。
3 此外，维生素D也是非常重要的，它能促进钙的吸收和利用，从而提高骨骼密度和硬度。
此外，其他微量元素如锰、锌、铜等对骨骼硬度的维持也有一定的作用。