食材:
原料:鱼一条,
辅料:青豆、玉米粒、胡萝卜粒、姜片、料酒;
调料:盐、味素、番茄沙司、糖、生粉;
做法:
1、鱼洗净去中骨放盐、味素、料酒腌制再拍上生粉;
2、开油锅放姜片,鱼入锅小火炸定型,取出;
3、加大火再炸到金黄色装盘。
4、青豆、玉米粒、胡萝卜粒放水盐煮熟,
5、捞出盖在鱼上;
6、锅内滑油倒入番茄沙司、鲜汤、盐、糖,
7、炒一下生粉勾芡浇在上面即可上桌。
食材:
原料:鱼一条,
辅料:青豆、玉米粒、胡萝卜粒、姜片、料酒;
调料:盐、味素、番茄沙司、糖、生粉;
做法:
1、鱼洗净去中骨放盐、味素、料酒腌制再拍上生粉;
2、开油锅放姜片,鱼入锅小火炸定型,取出;
3、加大火再炸到金黄色装盘。
4、青豆、玉米粒、胡萝卜粒放水盐煮熟,
5、捞出盖在鱼上;
6、锅内滑油倒入番茄沙司、鲜汤、盐、糖,
7、炒一下生粉勾芡浇在上面即可上桌。
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