先推弓。
二胡属于弓弦类乐器,俗话说“三分指法,七分弓法”,这足以说明二胡运弓的重要性。运弓是二胡发音的基础,关系到二胡发音的音质和音色,而慢长弓又是运弓的基础,是二胡演奏者尤其是初学者需要认真对待、细心练习的。慢长弓的练习,首先要掌握正确的持弓方法,右手要松肩垂肘,强调大臂、小臂和手腕以及手指的协调运动,以大臂带动小臂,小臂带动手腕,时间久了就能挥洒自如(不能只手部或者手指动),做到平、直、韵、稳。全弓弓要用足,从弓的最尖端用到最跟端,一点都不浪费。
必须注意的是右半弓容易拉得太用力出现杂音,左半弓则容易不够力度而音量太小,尽量控制右手的力度,使左右半弓音量音色相同。
你可以对照用专门练习运功的练习曲,上面有指示推弓、拉弓,祝你成功