孕妇可以吃冬笋吗早期

孕妇是可以适当的吃一些冬笋的，冬笋的营养价值是非常高的，富含丰富的高蛋白低脂肪，所以对于孕妇来说是非常好的食物，而且冬笋还能消肿利水，润肠通便。

而且洞子里面还含有氨基酸，糖类，维生素C维生素B对孕妇来说是能够补充营养元素的。