什么时段做补水 保湿的护理 效果才会最好

冬季皮肤补水是一天24小时都需要注意的，但是说到保湿、补水的最佳时段还是在晚上，23：00～2：00之间是身体淋巴排毒的最佳时间，全身上下的毒素都在这段时间代谢出去，皮肤也不例外，这个时候是皮肤保养和修复的最佳时机，所以我更建议在晚上对皮肤做一整个系列的补水护理，像是洁面后使用水、精华、面霜之类的。

我现在在用的就是欧莱雅家的清润组合，这个牌子我已经用了2年了，一直很喜欢用它，保湿效果很长久，特别适合像我这种混合性肤质的人使用。水精华质地很水润，只要轻拍几下就很容易被皮肤吸收了，很有饱和感；特润霜是我最喜欢的，味道很舒服，很喜欢闻，质地丰润却不油腻。用完一整套会觉得皮肤一下子变得很水，很有弹性，就像刚刚做过一个补水的SPA一样，整个脸的皮肤好象都变得会呼吸了，美美地睡上一觉，经过一晚的修复之后，第2天醒来感觉自己容光焕发。三十待嫁论坛里有专题,很详细,你也可以看看.