1、肥胖,可乐中含有大量的单糖,可以直接进入血液,迅速致血糖上升,而且还会促进脂肪合成,增加体重负担。
2、损伤牙齿,可乐中含有碳酸,对牙釉质的损伤是很大的。
3、容易骨折,可乐中富含的磷酸会影响钙的吸收,经常喝可乐的人骨折率是远远高于其他人的。
4、致失眠,可乐中的咖啡因有兴奋神经的作用,睡前饮用会影响睡眠质量
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2、损伤牙齿,可乐中含有碳酸,对牙釉质的损伤是很大的。
3、容易骨折,可乐中富含的磷酸会影响钙的吸收,经常喝可乐的人骨折率是远远高于其他人的。
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