玛卡粉的正确吃法

步骤/方式1

泡酒，长期食用，150克可泡5斤白酒，泡上30天后，一天两次，每次喝30—40毫升。

步骤/方式2

煲汤，对身体有很好的作用，可以强身健体。

步骤/方式3

泡茶，1天10克，一次放3—5克，用开水冲泡即可。