主料
油菜250g
豆腐200g
方法/步骤
1
把油菜摘除老叶,掰成一叶一叶的,放在水中清洗干净后,放在盘中。
2
取1块豆腐,清洗干净后,放在盘中。
3
把豆腐先用刀切成长条状,再切成小块状,放在盘中。
洗锅,点火,在锅中加入300ml左右的水,把水烧滚后,把豆腐倒入锅中,
在锅中的水再次烧滚后,把豆腐捞起,放在盘中。
再把盘中准备好的油菜倒入锅中,
再次烧滚后,把油菜捞起,沥干水分,放在盘中。
把锅中煮油菜的水倒掉,在锅中加入5ml左右的油,
等锅中的油烧热的时候,把油菜和豆腐一起倒入锅中,翻炒几下,
然后,在锅中加入1勺酱油,翻炒几下,让酱油和菜混合均匀。
接下来,再在锅中加入勺南德,让南德和菜混合均匀。
再在锅中加入1/3勺盐,翻炒几下,让盐和菜混合均匀。
盛起,装入盘中。