山核桃花怎么吃最好

核桃花炒腊肉

处理好的核桃花茎，洗净焯水五分钟，过凉水，捞出沥干水分切段

腊肉切片，姜蒜切末，干辣椒切段，青椒切丝儿

热锅，加少许油，将切好的腊肉倒入锅中翻炒出油

腊肉出油时，姜蒜、干辣椒倒入锅中爆香

倒入核桃花，青椒同腊肉一起翻炒，适量盐，炒至水分收干

少许鸡精，翻炒几下，起锅装盘

凉拌核桃花

处理好的核桃花茎，洗净焯水五分钟，过凉水，捞出沥干水分

姜蒜切末，小米椒切段，小葱切花

热锅冷油，倒在姜蒜、小米椒上，倒入适量生抽、适量醋、适量盐调汁

将调好的汁倒入备好的核桃花中，拌匀即可，葱花点缀

核桃花蒸包子

新鲜的核桃花处理干净，焯水，过凉水浸泡一日，捞出沥干切碎

葱姜蒜切末，新鲜猪肉绞肉馅儿

将切好的核桃花，放入肉馅儿，倒入葱姜蒜末，适量盐、辣椒面，适量生抽搅匀调好馅儿

和面，发面，擀皮，包馅儿

包子上蒸锅，醒发半个小时后，开火蒸熟即可