食材清单
龙利鱼柳 1块 、 蒜 4瓣 、 生抽 2勺 、 蚝油 1勺 、 料酒 半勺 、 糖 半勺 、 植物油 适量
烹饪步骤
步骤1/10
龙利鱼室温软化,用拓牌刀先对半切开,再分切成块
步骤2/10
鱼块放盆里,加蒜末
步骤3/10
加生抽、蚝油、糖跟料酒
步骤4/10
搅拌均匀,腌制15分钟
步骤5/10
锅里放油中火加热,油热将鱼块滤干放进去煎至两面金黄色
步骤6/10
淋上腌鱼的酱汁,炖煮收汁就可以出锅了
步骤7/10
是不是超级的简单,腌一腌,煎一下就能搞定的美味,煎好的鱼块外煎里嫩,特别好吃