请问各种豆类可否同时煮粥 有无禁忌

可以煮五豆粥，我吃了一个月气色很好。

五豆者安五脏。就是红豆、绿豆、黄豆、黑豆、加紫米。如果没有紫米黑米或是糙米都可以，头天晚上先一样抓十几颗用清水泡，最好能加点几颗红枣可以养颜补血效果很好。如果便秘就再加燕麦米，第二天水多点，用高压锅压七八分钟就可以吃了，很不错的。