游泳到尽头如何转体继续游

游泳到尽头如何转体继续游

首页维修大全综合更新时间:2023-09-16 02:16:32

游泳到尽头如何转体继续游

最好先在泳池中间的浮标绳上用手抓着练习 ,在水中快到边得时候做翻滚动作, 注意鼻子不要吸气或者慢慢出气 ,避免呛水

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