一天喝几罐可乐合适

5可乐一天摄入的量不要超过一罐，可能是一种碳酸饮料，长期大量食用不利于身体对钙的吸收导致骨质疏松。不管是小孩就更加不利于骨质的发育。可乐也会对胃部产生刺激，长期喝可乐可能导致胃黏膜的损坏。建议少喝可乐，多喝白开水是对身体最好的补充水分的办法