做西兰花干,洗净后切小朵,烧开水放少许盐,把西兰花焯水后捞起,晒干就行,保存时用密封袋,防止受潮和时常翻动,避免变碎,影响烹饪。
西兰花营养丰富,被誉为“蔬菜皇冠”,除了鲜嫩的吃法,也可以做成西兰花干,晒干的西兰花味道略有回甘,虽然口感没有鲜嫩西兰花的爽脆,但西兰花干做菜,有一种很温暖,怀旧的味道,令人喜欢。
做西兰花干,洗净后切小朵,烧开水放少许盐,把西兰花焯水后捞起,晒干就行,保存时用密封袋,防止受潮和时常翻动,避免变碎,影响烹饪。
西兰花营养丰富,被誉为“蔬菜皇冠”,除了鲜嫩的吃法,也可以做成西兰花干,晒干的西兰花味道略有回甘,虽然口感没有鲜嫩西兰花的爽脆,但西兰花干做菜,有一种很温暖,怀旧的味道,令人喜欢。
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