孕晚期,因为子宫增大,体重增加,身体负担加重,静脉回流受阻,引起身体手脚浮肿,可以进行适当活动,散步是可以的,但是不宜过于劳累。 晚上睡前泡泡热水脚,睡觉时可以用垫子把脚抬高,有利于静脉回流,适当的吃一些富含蛋白质的食物。
孕晚期,因为子宫增大,体重增加,身体负担加重,静脉回流受阻,引起身体手脚浮肿,可以进行适当活动,散步是可以的,但是不宜过于劳累。 晚上睡前泡泡热水脚,睡觉时可以用垫子把脚抬高,有利于静脉回流,适当的吃一些富含蛋白质的食物。
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