长强穴和承山穴在哪

长强穴的取穴方法是：在尾骨尖端下，尾骨尖端与肛门连线的中点处。长强穴是奇经八脉中督脉的起点，而承山穴的取穴方法是：在小腿后面正中的部位，委中与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处，属于足太阳膀胱经上的穴位。